生兒育女不僅要看緣分，有時還真不適合生兒子，小心兒子遺傳你的病，要想優生優育，備孕期做好這7件事很關鍵

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-14

雖然現在總是提倡男女平等，但中國人的觀念還是比較傳統的，絕多數家庭還是想有個兒子傳宗接代。但隨著醫學研究的深入，發現有不少疾病會被遺傳給兒子，因此在現實生活中，有些家庭不得不放棄兒子夢，只求孩子健康就好。

有哪些疾病容易遺傳給兒子？

1、急性溶血性貧血

這種貧血也叫蠶豆病，這通常是由于機體內缺乏一種脫氫酶，這就使紅細胞的細胞膜的穩定性變差，而當進食蠶豆時，蠶豆中的某些致敏性物質會引起紅細胞的不良反應，導致紅細胞破損或者消亡，使血液中的紅細胞數目大幅下降，而這種貧血出現在男性身上的概率有九成，且具有一定的遺傳性。

2、血友病

血友病雖然具有較強的遺傳性，但其遺傳基因位于X染色體上，而男性的X染色體來源于母親，Y染色體來源于父親，如果母親是血友病基因攜帶者，那么男性出現血友病的幾率有五成；而女性體內有兩條X染色體，一條來源于父親，一條來源于母親，如果母親是攜帶，那么女性也只是繼續攜帶致病基因，只有當父親是血友病患者，女性才有四分之一的幾率患有血友病。因此胚胎在孕育過程中，如果確定懷的是男寶，就需要做好產檢，一旦確定孩子患有血友病，則建議及時終止妊娠。

3、禿頂

走在大街上禿頂的男性要比女性多的多，尤其是工作壓力比較大的男性，禿頂會更加嚴重；如果家族中父輩禿頂，則兒子到一定年齡時頭發也會逐漸脫落形成禿頂，這通常是遺傳基因與后天因素相互作用而導致的。

4、紅綠色盲

紅綠色盲雖然不像其他遺傳病那樣對身體有嚴重的損傷，但無法正常識別顏色也會對工作生活造成較大影響。這種病屬于X染色體隱性遺傳，如果母親是紅綠色盲，那么她的兒子一定是紅綠色盲，女兒通常只是攜帶者，只有父母均是色盲，其女兒才會是色盲。

很多遺傳病都會有性別差異，因此我們想要做到優生優育，就不該主觀的去選擇孩子的性別，而是需要通過優生優育的各項檢查來確定自身適合孕育哪種性別的寶寶，只有這樣才能盡可能的保證胎兒的健康，在孕期也要做好各項產檢，確保胎兒沒有遺傳母體或者父體的疾病。

生兒育女不僅要看緣分，有時還真不適合生兒子，小心兒子遺傳你的病，要想優生優育，備孕期做好這7件事很關鍵，有這幾個特征的人是不孕不育的高發人群，快看看你中招了沒，為什么會不孕不育快看看你有沒有這幾個行為

現在夫妻在懷孕前都需要做好備孕，備孕是為了更好的懷孕并且保證胎兒的健康。所以在備孕前期有很多的事情需要注意，比如男方和女方的身體健康，飲食和作息習慣以及心情的變化。因此夫妻在懷孕之前要做好備孕工作，而備孕前要做好準備工作。

備孕期間的注意事項有哪些呢？

1、做好雙方的體檢工作

夫妻雙方在備孕前需要做好體檢工作，像血常規、尿常規等檢查項目都是需要做的，積極的檢查雙方是都存在身體疾病，尤其是不孕不育這種導致不能懷孕的疾病，提前的篩查出來，治好以后才能考慮懷孕的事情。

2、做好身體鍛煉

備孕前夫婦雙方都需要堅持做身體的鍛煉，因為保持好的身體狀態對于備孕有很大的好好處，而且鍛煉可以使得身體素質變好，除了備孕，對于懷孕和生育也有很大的幫助。

3、均衡的飲食

夫妻雙方在備孕前和備孕期間都應該養成好的飲食習慣，戒煙戒酒，飲食營養均衡的搭配，像富含維生素、蛋白質、膳食纖維等的食物，需要搭配著吃，才能保證營養的均衡攝入，這是備孕需要注意的事情。

4、規律的生活

備孕需要注意作息時間的規律 每天保證八個小時的睡眠時間，可以有效的促進身體新陳代謝，保持良好的身體狀態，規律的生活習慣有利于備孕工作的進行。

5、學會調整情緒

備孕前和備孕期間都要保持情緒的穩定，減少憂郁、生氣、暴躁等情緒的發生，因為過激的情緒會導致內分泌紊亂或神經系統問題的出現，從而導致卵子和精子的質量降低，從而影響備孕。

6、注意維生素等營養物質的補充

女性在備孕的時候就要注意葉酸的補充，維生素、微量元素等營養物質是可以幫助提高備孕效果的，所以要多吃富含這些營養的食物。

7、合理的選擇藥物

備孕的夫妻在生病時要合理的選擇藥物，告知醫生正在備孕，選擇對胎兒影響較小的藥物服用，但能避免生病就盡量的避免，身體健康才是對胎兒最大的保障。

備孕前和備孕期間都需要注意上面這些問題，積極的做好身體檢查，從身體素質、飲食、生活習慣等方面來幫助備孕，還要多補充維生素、蛋白質等營養，盡量的少吃藥，減少副作用的發生。如果出現長時間的備孕還未懷孕的情況，盡快的就診排查出原因。

大自然的規律就是不斷繁衍新的生命，每個人都希望有自己的家庭有自己的孩子，但是壓力的加大以及環境的影響導致現在不孕不育的患者越來越多，其中很多都是年輕夫妻，每一對夫妻都希望有自己健康活潑可愛的寶寶，但是很多因素的影響都導致女性難以懷孕，為什么呢？其實不孕不育，不管男女都會有相應的征兆。

那么都有哪些征兆呢？

1、女性月經不規律

女性月經不規律是不孕的一個重要跡象，如果月經不規律就說明女性排卵也不規律，無法按期正常排卵就會影響懷孕，也意味著雌激素分泌失調，這些都會影響女性生殖系統的正常生理功能，導致女性無法正常懷孕。

2、毛發旺盛

這里的毛發旺盛通常是指女性體毛過多，如果在面部或者其他部位有多余的毛發，這可能說明女性有多囊卵巢的癥狀，這種也是女性不孕的一個重要原因，說明體內激素紊亂，多囊卵巢綜合爭會導致體內雄性激素過多，導致卵巢功能不正常，月經不調以及體重增加都是多囊卵巢的癥狀。

3、體重增加

大家都知道體重過重會對身體產生很多影響，也會對懷孕有很大的影響，當女性體重超重或者過度肥胖的時候，會讓他們難以懷孕，因此應該在醫生的指導下保持穩定的體重，日常多運動飲食結構合理，才能避免體重過重。

4、性生活疼痛

性生活疼痛雖然也常見但是它是一個不正常的現象，一般疼痛都是由于陰道干澀，而引起陰道干澀的原因就是體內雌激素不足，雌激素不足就是懷孕的一個障礙，因此當性生活出現疼痛的時候就要考慮是不是激素的問題，要及時去醫院進行檢查。

5、脫發

如果女性出現頭發過少或者脫發嚴重的情況，那就說明甲狀腺功能出現問題，甲狀腺出現問題又直接影響著排卵，甲狀腺功能亢進也是導致不孕的一個重要因素，主要表現是體重下降、焦慮、心跳加快、疲勞等。

從這幾點開看，不孕不育的征兆還是很明顯的，只要男女雙方有一些明顯的跡象，那就有必要及時到醫院檢查，因為僅憑這些表現不足以完全斷定就是不孕不育，需要進一步檢查才可以確診，從而采取合適的治療方法。

現代的社會，隨著社會的發展，生活壓力的增大，不孕不育的發生率越來越高，不孕不育的發生與很多因素有關系，與壓力的增大、生活習慣、作息飲食都有很多的關系，現在人們的飲食越老越豐富，但健康不衛生的視頻也越來越多的出現在人們的餐桌上，垃圾食品和激素食品越來越多，有時候由于時間不夠，很多人習慣吃快餐，長期吃快餐，容易導致身體出現很多問題，其中就有不孕不育，還有很多人長期不注意身體健康，亂吃各種食品，這樣導致不孕不育的幾率就會比別人高很多，不孕不育的原因與男女雙方都有關系，有些是因為男方問題，有些是因為女方問題，那么女方原因具體有哪些呢？可以看看以下幾點。

那么為什么會不孕不育呢？

1、多次打胎流產史

現如今，快節奏的生活讓很多年輕夫婦做事情都很浮躁，很多事情沒有計劃好或者還沒有做好準備，一些年輕人由于沒有做好避孕措施會導致懷孕，沒準備好要孩子的就會去墮胎，大家都知道墮胎對女性的身體影響很大，會導致子宮你越來越薄弱甚至終身無法懷孕，很多人都不會重視這一點，多次墮胎對身體造成很大的影響進而導致不孕，還有的女性身體體質不好，懷孕后容易流產，慢慢形成習慣行流產，也會導致不孕的出現。

2、不良的生活習慣

現在的生活方式越來越不規律，生活習慣也難以做到很好，很對女性或是由于工作或是由于自身經常熬夜，這樣會導致身體免疫力下降，免疫力下降就難以懷孕。還有的女性為了減肥會過分節食或者服用一些減肥藥，這些都會影響體內激素的平衡，導致內分泌紊亂，從而難以懷孕。還有的女性會有吸煙喝酒的習慣，這一習慣是對身體影響最大的，也是導致不孕的最大因素，因為煙酒中有很多有害物質，會導致體內激素失調。

3、經期性生活

經期性生活是最不健康的，會嚴重影響女性生殖系統的健康，因為經期的女性身體處于比較虛弱的階段，宮頸口也處于打開的狀態，這時候進行性生活會導致細菌進入女性體內，導致不孕。

4、女性體質弱

體質的好壞也直接影響著女性的懷孕幾率，現在快節奏的生活是很多人減少了運動，大多是坐車，一天工作下來的疲憊也是很多人難以堅持去鍛煉身體，也因此導致很對女性的體質下降，免疫力下降，體質弱也會導致身體難以維持生殖系統的正常生理功能，因此也會出現不孕不育。

以上就是女性最常見的不孕的原因，雖然都是不容易引起重視的原因，但是對女性的影響是很大的，因此平時要加以注意，才能避免這些因素對懷孕的影響。