每個月什么時候最容易受孕 怎么科學同房

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2022-07-09

　　在備孕時期，很多夫妻都想在年齡和精力都比較多的時間輕松懷孕，迎接新生命誕生。但每個月什么時候最容易受孕，怎樣才能提高成功懷孕幾率呢?

　　女性什么時候最容易受孕

　　1、在排卵期行房比較容易受孕

　　女性的排卵期也被很多人叫做受孕期，受孕期是懷孕的關鍵時期，可想而知，這個排卵期期間，就是生寶寶比較好的時機。排卵期的一般是女性下次月經潮來的前14天的前四后五，自己可以計算一下時間，在這幾天間隔行房一般都能懷上孩子。

　　2、在合適的年齡最容易懷孕

　　若已婚夫妻均在合適的年齡，那么其懷孕的幾率會略高約高齡備孕夫妻。

　　男性的精子在合適的生育年齡又沒有其他方面疾病，也是容易使女性懷孕的。男性精子素質在30歲時達高峰，然后能持續5年的高質量。所以年齡在30—35歲的男性所生育的后代是非常優秀的。而公認的女性較佳生育年齡是在23—28歲之間。

　　3、合適的同房時間也很重要

　　據研究數據顯示，男性的精子活力會在一天中發生變化。而在男性精子活躍的這個時間段進行同房，女性也容易受孕。

　　一天24小時，除去中午1-2點，晚上11點-第二天早上7點前精子活躍度低之外，其他時間的精子活躍度都是可觀的棒!

　　哪個季節最適合懷孕

　　女性在夏末秋初(8-9月)和春末(5月)最適宜，此時溫度適宜，且感冒等病癥也會比較不容易發生。

　　(1).飲食因素

　　女性受孕后胃口會相應發生改變，食欲變得不佳。而妊娠期在10月份左右，果蔬種類繁多，能夠給孕婦提供更多的飲食選擇。

　　(2).氣候因素

　　懷孕兩三個月后，正好是讓人神清氣爽的秋天，不僅孕婦的睡眠質量能夠有效提高，還能經常出門散步保持一定鍛煉力度也會是心情愉悅。而良好的睡眠和愉悅的心情都對胎兒的健康成長十分有益。

　　(3).健康因素

　　冬天和春天是流行性感冒等疾病高發的季節，如果孕婦在9月左右受孕的話，到冬季差不多是懷孕三個月后，胎兒已經基本穩定，就算在溫度多變的冬春季，胎兒也不太容易受影響。

　　(4).分娩因素

　　如果受孕在8-9月，推算分娩期一般在次年4-5月，也是溫度適宜、空氣清新、春暖花開的季節。新媽媽在“坐月子”期間也能夠舒舒服服的度過。 且春末風疹、流行性感冒等現象已經大大減少。此時氣候都比較適應孕婦，真正做到了“春夏秋冬”順時而生。

　　備孕注意事項

　　1、不要在身體不舒服的時候進行同房，若身體不適就不要避免同房，因為患病會影響身體的狀況，而且也不會使女性容易受孕。

　　2、不要在有情緒的時候行房，這樣身體會產生抗拒，不接受這種行為從而產生抵觸的情緒，受孕的幾率也不會高。

　　3、不要在疲憊的時候行房，這樣會降低卵子的質量，卵子會沒有保證，不利于受孕。

　　綜上，重慶不孕不育醫院表示，懷孕講究的是夫妻雙方在身體條件和精力都允許的情況下進行同房是較好的選擇。若一方不適就不要強行發生行為，對備孕是沒有任何好處的。