重慶醫院卵巢早衰按摩哪些穴位

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-07-13

女性朋友如果在40歲之前出現卵巢衰退的情況，就會給女性的日常生活中帶來很多問題，因此必須做好卵巢保養的工作了。所以應該補腎補陰補腎陽，讓體內氣血充盈，使卵巢得到充分的滋養，本文介紹了居家按摩穴位保養卵巢的方法。

1、按摩涌泉穴：其實也就是搓腳心，涌泉穴位于腳部前端凹陷處，在腳前部凹陷處的第2和第3腳趾縫的頭端和足跟連線的前1/3處，是治療腎經的第一穴位，所以，常按摩這個穴位可以補腎經。

2、按摩太溪穴：太溪穴是人體足少陰腎經上的最主要的穴道之一，處在腳部內側，腳踝后方與腳后跟筋骨相連之間的凹陷處。一腳一個，按摩的時候應該正襟危坐，平放腳底或者以仰臥的姿勢按摩。

3、按摩腎俞穴：腎俞穴處于腰部第2節腰椎的下方旁邊大約1寸半的位置，長期按摩具有補益肝腎填精補髓的作用，按摩時可以采用正坐，平放腳底或仰臥的姿勢。

4、按摩氣海穴和關元穴：這兩個穴位都在腹部，長期按摩這兩個穴位具有補氣補陽、調經固經的作用。

5、按摩腰眼穴：腰眼穴位于背部第3根脊椎的左右約3至4寸的凹陷處。按摩的方法是先將兩手搓熱后，緊按腰眼處，停歇片刻后用力向下一直搓到尾閭的部位。每次做100遍左右，早晚各1次。長期堅持按摩具有益腎暖宮的作用。

人身上大大小小的穴位不計其數，針灸是個很好的辦法 但是很多女生因為怕疼等各種原因，不妨試試按摩以上的穴位吧，免去了扎針之苦，還可以保養卵巢，真的是一件美差事。不過還是勸告所以患有卵巢早衰的患者及早去醫院進行治療，畢竟按摩穴位只是一個輔助療法。

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卵巢早衰一般表現為染色體核異常，卵泡生成障礙等。發病對象一般為青春期后四十歲前絕經的女性。除了以閉經作為標志外還會出現卵巢萎縮、體內雌性激素水平低落、促性腺激素水平高達絕經期水平的跡象。那么卵巢早衰的危害有哪些呢?

卵巢早衰會引發閉經的產生，閉經分原發性和繼發性閉經，繼發性閉經發生在40歲之前。在通過一個大樣本的卵巢早衰閉經患者的調查發現無先兆特征月經異常。正常月經突然閉經后，一些人，一些停用避孕藥或分娩后閉經，閉經前表現為月經周期和月經紊亂。其次不孕不育與卵巢過早衰竭有關。不孕癥是卵巢衰竭患者的主要原因和困擾。一次原發性不孕和繼發性不孕，建議有家族病史的卵巢過早衰竭的患者應早點進行早孕計劃。

除此以外還有會出現原發性閉經和低雌激素癥狀，低雌激素癥狀(潮熱和/或性交困難)少見(22.2%)，如果有大多與以前使用的雌激素替代療法和繼發性閉經低雌激素癥狀常見 (85.6%)。它與雌激素水平低下所引起的雌激素戒斷癥狀相一致。這些低雌激素癥狀包括萎縮性陰道炎、尿頻、排尿困難和萎縮性尿道炎。卵巢早衰也與自身免疫性疾病有關，如艾迪生病、甲狀腺疾病、糖尿病、紅斑狼瘡、類風濕關節炎、克羅恩病、白癜風等。除了腎上腺皮質功能不全的隱匿性癥狀外，如近期體重減輕、食欲減退、腹痛不清、乏力、皮膚色素沉著及嗜鹽。

目前的醫療水平對卵巢早衰主要有這幾種治療方法分別是雌孕激素替代治療、促排卵治療和免疫治療三種，而具體的治療方法則要根據患者的身體狀況進行選擇。而卵巢早衰的預防主要是針對有家族病史的女性來說的，這與遺傳因素密切相關。其次患者在飲食上需要注意的是要多補充豆制品和優質蛋白，多吃大豆、雞蛋和豆漿等。大豆是補充雌性激素最好的食物，女性在平時可以多食用一點，食療也是預防卵巢功能早衰的最有效的方法。

很多女性由于生活工作上的種種壓力，導致心力交瘁，月經不調，然后去醫院檢查，婦科醫生就會告訴她們說她們出現卵巢早衰了，那么究竟什么是卵巢早衰?卵巢早衰的定義是什么?卵巢早衰的癥狀又是什么?下面跟隨本文一起為您答疑解惑。

卵巢早衰的定義是指女性在45歲左右卵巢功能就會開始逐漸減弱衰退，直至喪失功能，從此階段進入女性的更年期。但是現在的社會中有些女性在40歲之前，甚至是更早有的女性在30歲之前就出現了卵巢功能提早衰退的現象。醫學生將在40歲以前的女性出現卵巢衰退的跡象稱為卵巢早衰。

那么卵巢早衰的癥狀又有哪些?在婦科的臨床上醫生們發現卵巢早衰的患者多數都會出現不同程度的盜汗，焦慮，抑郁，悶悶不樂，大悲大喜，心煩氣躁等更年期癥狀，并且陰道干澀，分泌物不足致使夫妻性生活的時候潤滑不足導致夫妻生活不和諧。除此之外，卵巢早衰的癥狀還有性欲下降、神經系統出現衰老、記憶力減退，失眠多夢、皮膚衰老無光澤等現象。一些患者也會出現陰道炎、尿道炎等炎癥。

那么卵巢早衰又應該怎么預防?首先飲食一定要均衡，適當補充維生素，多吃豆制品補充植物性的雌激素，其次每天進行適當地運動，鍛煉身體，增強免疫力，最后患者一定要有一個平和的心態并且盡量不要做人工流產手術。

所以，40歲之前的女性，如果你們的卵巢出現早衰現象，不要抱有僥幸心理說身體有自身恢復的可能性，因為卵巢早衰會讓你的各項身體機能慢慢衰退，所以必須盡快去醫院看醫生，及早治療卵巢早衰才可以，最后，祝愿全天下的女性都可以遠離卵巢早衰的困擾。