重慶醫院婦科醫院分享15歲女孩月經不調是什么原因-重慶醫院婦科醫院分享：女人月經不調吃什么調理好

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-21

月經不調的產生與女人生活作息、飲食、疾病都有一定的關系，比如15歲女孩因為有熬夜晚睡的習慣，加上學業工作的繁重，不規律的作息時間會造成內分泌失調，內分泌失調都會導致月經不調。

月經不調具體的表現是月經會過多或者過少，甚至是月經的到來時間變得沒有規律。月經不調作為常見的女性疾病，15歲女孩子也是可能患上的。引起月經不調的原因有很多，包括熬夜、節食減肥、偏愛吃生冷和辛辣的食物、性子急等。因此，女孩子還是得引起高度重視，根據病因做好一定的預防措施。

15歲女在面對月經不調的現象，可能會有些不知所措，該現象一般有，如月經提前、月經推遲、經期延長、月經量多、月經量少等，這些都不僅影響到女孩子的身體健康，還會直接影響到她們的學習效率，究竟15歲女月經不調是什么原因呢?

1、15歲的女孩子，正是學習壓力很緊大的時候，白天在學校的作業未完成，晚上回家熬夜到深夜還在做作業，這會使得女孩子的睡眠時間不能保證，并且身體肝臟器官的新陳代謝一般會在凌晨2點左右，若這個時段身體內的有害物質不能順利地排出，必會直接影響到身體的健康，而明顯的就是導致月經不調的發生。

2、節食減肥也是引起15歲女月經不調的一個重要因素，絕大多數的女孩子為了外在的形象更加美麗，就過度節食和運動，這都會造成身體的蛋白質與脂肪不能充分地被吸收，使得體內激素水平出現失衡的狀態，而時間長了就會出現一些異常的現象，終引發月經失調的出現。

3、若女孩子偏愛吃生冷和辛辣的食物，這類食物不僅不利于消化，還對待人體的陽氣造成一定的損傷，使得女性經血的運行出現不順暢的現象，引起經血過少或有血塊的現象，其表現就是月經不調。

4、有部分的女孩子，本身屬于急性子，這種性格遇到事情往往情緒很激動，就可能引起肝火旺盛，因此，對肝腎造成一定損傷，使得內分泌發生一定的紊亂，出現月經不調的問題。

以上幾點是對引起15歲女月經不調是的原因介紹，女孩子在平時的生活和學習中，一定要先調整好自己的心態，保持良好的心態很重的。同時，在經期的時候勿冒雨涉水，這可避免小腹受寒。另外，在飲食方面多吃含有鐵與滋補性的食物。

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食物調理身體在當下是十分流行的，尤其在遇到女人月經不調的情況下，通過飲食改善月經是大多數人的選擇。月經不調是很多女性都有的現象，這種情況不僅不利于女性健康，嚴重的還會影響到女性的生育功能，或是導致一些婦科疾病發生。所以當出現月經不調時，要注意及時調理，如可吃藥調理，或是配合飲食來調理等，對改善月經不調都有一定的作用。

月經不調對女性健康影響很大，尤其長期月經不調得不到改善時，很易導致其它一些婦科問題出現。所以當女性出現月經不調時，要注意及時調理，以恢復正常的月經。那女性月經不調吃什么調理好呢?下面重慶婦科醫院，重慶送子鳥醫院就為大家介紹了幾個方法：

一、中藥調理：調經的藥物有很多，其中中醫中藥調理就可取得不錯的效果，常見中藥有坤草、雞血藤、阿膠、紅花、菟絲子、紅藤等，可根據月經不調的證候來辯證配伍使用，具體藥物的配伍，可聽從醫囑來選擇;也可辯證選擇一些中成藥來調理，如加味逍遙丸、花紅片、七制香附丸等，都是調經常用藥。

二、茶飲調理：如月經不調，痛經的女性可服紅茶當歸飲調理。取適量的紅茶、當歸、蜂蜜。先把紅茶當歸一起入鍋，加適量的清水煮開后轉小火煮五分鐘，然后取出藥液，加入蜂蜜攪拌均勻即可服用，有活血調經，通滯化瘀的作用。

三、食療調理：可調經的食療有很多，如益母草炒薺菜就可改善月經過多現象，患者可取適量的鮮益母草、鮮薺菜、菜油。先把鮮益母草、鮮薺菜洗凈，鍋中加油燒熱，然后倒入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。其中益母草有活血、破血、調經效果，而薺菜可以縮短出血、凝血時間，達到止血的效果，對血淤型月經過多者適宜。

四、飲食調理：月經不調的女性平時可常吃南瓜、栗子、桔子等，對調理正常的月經也有幫助。如長期月經不調經血量少的，可喝些雞湯或是吃些牛羊肉等，可以增加月經量。

可見月經不調的調理方法有很多，可吃中藥或是中成藥調理，也可配合一些食療來調理，對于改善月經不調都有不錯的效果。建議有月經不調的女性，不妨可以根據自己的證候來合理選擇，以更好的改善癥狀，恢復月經的正常。

月經不調是女人相當熟悉的疾病之一，它可以是女人經常熬夜、過度節食減肥、婦科病得不到治療所致，月經作為女人每月到訪一次的朋友，也是女性朋友成熟的標志，但是很多時候，由于月經不調的影響，不少女性的身體出現各種各樣的毛病，甚至還會對其工作與生活造成影響，所以了解清楚女人為什么會經常月經不調就十分關鍵。

月經不調是女性的常見病，主要癥狀為月經周期、月經量的異常，很多女性深受月經不調的困擾。目前引起女性月經不調的原因有很多，有的是因為長期情緒不良引起，有的是因為婦科疾病引起，下面主要給大家介紹一下女人為什么會經常月經不調?

1、經常熬夜

女人月經不調和經常熬夜有關，尤其晝夜顛倒白天昏睡不起晚上特別精神那種。經常熬夜影響內分泌，導致內分泌失常，引發月經不調。想要改善，調整生活作息，早睡早起，經過一段時間，月經會恢復正常。

2、負面情緒

不同人抗壓能力不一，如果壓力大，對抗壓能力弱的人影響很大，進而影響身體健康。當壓力來襲時，很多女性會出現焦慮、抑郁等負面情緒，這些負面情緒會影響到女性卵巢，進而引起月經不調發生。

3、節食減肥

節食減肥雖然效果好，但容易導致營養不足。女性攝入蛋白質和脂肪不足，影響雌性激素水平，會導致月經量減少、周期變短，還有可能引起閉經。在此提醒，女性減肥不要過度節食，應該依靠合理飲食和運動。

4、婦科疾病

女性婦科疾病會引起月經不調，常見的有很多，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。得了這些疾病可能導致女性月經量增多、經期延長等，對女性身體健康影響很大，要針對原因及時治療。

5、節育環

節育環是已婚女性常用的避孕方式，節育環是一種異物，放入子宮會刺激子宮內膜，可能會引發月經不調。

女性出現月經不調要引起重視，要找出發病原因所在，選擇合適方法進行調理，不然會影響到女性身體健康，甚至影響到正常生育。針對女性月經不調的調理，要調整好日常情緒，保持樂觀積極心態，保持健康生活習慣，不要過度節食減肥。

說到月經不調，相信女人都不陌生，月經期的異常出血、痛經都給無數女人帶來了深刻的印象，重慶婦科醫院，重慶送子鳥醫院婦科醫師指出，月經不調是女性非常多見的婦科疾病，如果長時間存在，會給女性的身體健康帶來不良的影響。比如可能會導致閉經形成，另外還會對女性的面部美觀產生不良影響，而且還可能會引發頭痛，導致經前期綜合征等狀況發生，嚴重的還可能會對正常的孕育寶寶產生危害。

一些女性在平時的生活當中，由于受到多方面因素的影響，月經量可能會多或少，月經會提前或錯后，甚至很長時間不來，這些狀況都叫做月經不調，是讓很多女性備受困擾的一種疾病。月經不調雖然不是什么大病，但可能會對女性造成一些危害，具體都有哪些呢?

第1、引發疾病。月經不調可能會引發一些疾病，常見的有月經性關節炎、月經性皮疹、宮頸炎、月經性哮喘、子宮內膜異位癥、宮頸炎等，慢慢的有的還會演變成惡性腫瘤。

第二、引發閉經。閉經有原發性閉經和繼發性閉經兩種，不管是哪種，都可能是因為月經不調所導致的，很多女性甚至月經停止之后，很長時間都不來月經，嚴重的會導致閉經發生。

第三、影響美觀。月經不調和體內激素水平分泌異常有非常密切的關系，經常有月經不調的女性，面色看起來會非常的蒼白，而且灰色素容易沉淀，導致面部暗瘡等存在，時間久了女性的面容會受到一定的影響。

第四、引發頭痛。不少有月經不調的女性會有頭痛等不適的狀況，并且疼痛還會比較嚴重，需要通過服用止痛藥才能改善。

第五、經前期綜合癥。很多女性在月經來潮之前會出現一些一系列不正常的狀況，如精神過度緊張、情緒不穩定、注意力不集中、失眠、乳房脹痛等，這可能和月經不調有一定的關系。

月經不調對女性身體健康所造成的危害非常的大，不僅有身體方面的，而且有心理方面的。對于育齡期女性來講，想要寶寶的時候，如果有月經不調會影響排卵，會影響正常的受精，所以要引起大家足夠的重視，做到早期采取有效的措施進行改善。