重慶醫(yī)院怎樣預(yù)防宮頸糜爛

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-12

宮頸糜爛說(shuō)到底，它的本質(zhì)上就是宮頸炎的一種表現(xiàn)癥狀。由于炎癥方面的存在，都是會(huì)導(dǎo)致的，所以要想全面性防止宮頸糜爛的情況，就要從防止炎癥的發(fā)生做起，而由于炎癥的引起情況比較多，所以需要預(yù)防方面的情況，一般是有以下的這一些方面。

1、在平時(shí)的生活習(xí)慣上，應(yīng)該要更加注意個(gè)人的會(huì)陰衛(wèi)生情況，特別是在經(jīng)期的時(shí)候，應(yīng)該勤換衛(wèi)生巾，以防止細(xì)菌方面的滋生，從而避免細(xì)菌等情況從陰道內(nèi)進(jìn)入，從而引起炎癥方面的情況。

2、在性生活方面上，一方面是要避免過(guò)早進(jìn)行性生活，另一方面是性生活方面要注意衛(wèi)生，避免一些細(xì)菌通過(guò)陰莖進(jìn)入到宮頸處，還有就是在經(jīng)期內(nèi)的話，是需要避免過(guò)性生活的。

3、如果是女性朋友暫時(shí)性不想要寶寶的話，盡量是選擇讓性伴侶戴避孕套，以防止意外懷孕等方面的情況。因?yàn)槿绻浅霈F(xiàn)意外懷孕等方面的情況，都是必須做人流方面的情況，這些情況都是會(huì)因?yàn)槭中g(shù)方面導(dǎo)致宮頸處方面的損害，從而導(dǎo)致宮頸出現(xiàn)炎癥的情況，最終形成宮頸糜爛。

4、平時(shí)在使用一些陰道清洗液的話，要盡量選擇一些相對(duì)比較溫和方面的洗液，不要選擇過(guò)強(qiáng)的成分，避免這些洗液方面的強(qiáng)度使陰道方面的酸堿度受到改變，從而形成一個(gè)細(xì)菌的滋生地。

5、在有能力的情況下，應(yīng)該定期做婦科方面的檢查情況，以防止自己宮頸情況出現(xiàn)病變，或者是在出現(xiàn)一定的炎癥情況下，能夠及時(shí)處理，避免形成宮頸糜爛的情況。

以上所說(shuō)的，就是對(duì)于宮頸糜爛的有效預(yù)防，說(shuō)到底，其實(shí)就是從性生活方面為主體，然后從平時(shí)的受孕情況以及私處方面的衛(wèi)生情況做出一定的調(diào)整和改善，并且是需要對(duì)自己的身體方面做出定時(shí)的檢查，從而避免有形成炎癥的情況。

怎樣預(yù)防宮頸糜爛，患子宮肌瘤有哪些原因，子宮肌瘤的飲食調(diào)理方法有哪些，子宮肌瘤術(shù)后休息多久

子宮肌瘤是女性生殖器官中非常常見的的一種良性腫瘤，也是人體易患的腫瘤之一，還稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。依賴于女性體內(nèi)雌激素生長(zhǎng)，之前多發(fā)于中老年女性，近年來(lái)趨勢(shì)趨向年輕化，患者年齡為30-50歲之間的中老年女性。

我們先來(lái)分析一下患子宮肌瘤的主要病因有哪些：1.?日益惡劣的環(huán)境帶來(lái)的影響，隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，我們生活的周遭也就是環(huán)境，充斥著各種輻射、致癌物質(zhì)和各種激素。2.自我情緒的影響，在工作、生活和家庭各種壓力日益增大的情況下，女性沒有很好地調(diào)節(jié)內(nèi)心的負(fù)面情緒，經(jīng)常處在一個(gè)壓力大、不快樂(lè)的環(huán)境下，也是誘發(fā)病因的一大原因。3.自我飲食不合理，容易挑食和喜肉食，喜歡吃燒烤、路邊攤等含大量激素的食物，也容易增大患子宮肌瘤的幾率。4.避孕藥服用較多，對(duì)女性的激素水平產(chǎn)生影響，造成內(nèi)分泌失調(diào)，患肌瘤的幾率很高，尤其是各種應(yīng)急避孕藥，還有人流也會(huì)大大增加患肌瘤的可能性。5.長(zhǎng)期的性生活失調(diào)，容易致使激素水平分泌紊亂，造成盆腔慢性出血，容易誘發(fā)子宮肌瘤。

針對(duì)上述病因，我們可以及時(shí)預(yù)防。1.?在日常環(huán)境中，我們可以注意防范輻射，例如出門佩戴口罩，不要長(zhǎng)期接觸電腦。2.面對(duì)壓力時(shí)，要適時(shí)調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，放松自己，心情不好的時(shí)候，可以做一些與愛好相關(guān)的事情，看看喜劇電影，聽聽輕緩的音樂(lè)。3.飲食搭配合理，多喝水，培養(yǎng)愛吃水果蔬菜的習(xí)慣，盡量減少各種高激素含量的食物的攝入。4.避孕藥雖然使女性免去了意外懷孕的困擾，但是有很大的副作用。要盡量避免服用避孕藥。5.成年女性要注意性生活的調(diào)節(jié)，正常的性生活，可以很好的促進(jìn)內(nèi)分泌正常，體內(nèi)激素水平保持平衡。

子宮肌瘤是非常常見的良性腫瘤，患病率雖高，但是在日常生活中只要我們注意防范，便不用太過(guò)憂慮。而對(duì)于患者也不用過(guò)于擔(dān)憂，可以去醫(yī)院做一些檢查，根據(jù)情況服用藥物，或者進(jìn)行手術(shù)治療。發(fā)現(xiàn)的早醫(yī)治及時(shí)，對(duì)健康危害很小。

一般患上子宮肌瘤的女性，會(huì)出現(xiàn)腹痛，甚至還有陰道出血的跡象，尤其是患者出現(xiàn)這些問(wèn)題后，需要及早的去醫(yī)院做個(gè)檢查，一般有子宮肌瘤的患者，治療是很關(guān)鍵的，但是要住院一下，飲食調(diào)理也很重要的，不然飲食不當(dāng)，也會(huì)耽誤治療的情況的。

1，絲瓜籽要準(zhǔn)備九克，紅糖適量九克，黃酒要準(zhǔn)備少量的，之后這需要準(zhǔn)備好絲瓜籽進(jìn)行烘干，加入適量的水來(lái)進(jìn)行煎煮，煎煮后取汁液就可以了，加入黃酒，紅糖來(lái)進(jìn)行調(diào)和后就可以服用了，尤其是有子宮肌瘤的患者，要在月經(jīng)前每天服用一次，連續(xù)三天到五天的時(shí)間，這對(duì)于子宮肌瘤有很好的輔助治療的作用的。

2，沒有孵出帶毛的雞蛋或者是鴨蛋需要準(zhǔn)備四個(gè)，生姜準(zhǔn)備十五克，黃酒還要準(zhǔn)備五十毫升左右，這需要準(zhǔn)備好后去除殼子，還有毛發(fā)和內(nèi)臟，放在鍋內(nèi)和配料來(lái)進(jìn)行燉煮，加入簡(jiǎn)單的調(diào)味料服用就可以了，一般子宮肌瘤的患者在月經(jīng)前每天飲用，連續(xù)幾天即可，有很好的療效的。

3，此外，有子宮肌瘤的患者，飲食調(diào)理中也可以準(zhǔn)備銀耳二十五克，藕粉需要準(zhǔn)備十克，還有冰糖適量就可以了，這需要準(zhǔn)備好發(fā)好的銀耳適量放在鍋內(nèi)一起來(lái)進(jìn)行沖服或者是燉煮的時(shí)候都是可以的。

4，準(zhǔn)備核桃仁適量，這需要搗爛之后成泥，這需要準(zhǔn)備好去除渣子，取汁液就可以了，準(zhǔn)備好后做稀粥，一天兩次，在空腹的時(shí)候溫?zé)岬姆?，有很好的調(diào)理子宮肌瘤的作用的。

有子宮肌瘤的患者，以上食療的方式都是不錯(cuò)的，有很好的調(diào)理的作用，但是需要堅(jiān)持吃上一段時(shí)間就可以的，尤其是有子宮肌瘤的患者，那么需要積極的進(jìn)行治療的，并且治療的階段保持自己的心情良好，避免壓力過(guò)大，不然對(duì)治療都有影響的。

子宮肌瘤是影響到女性朋友的一種婦科病，由于它的存在是有可能是引起其它方面的病變情況和受孕困難的情況，所以在發(fā)現(xiàn)自己得了子宮肌瘤后，第一時(shí)間應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)，并且是通過(guò)手術(shù)的治療后，都是需要休息一段時(shí)間的。

子宮肌瘤的情況一般通過(guò)手術(shù)是可以有兩個(gè)方式的，一個(gè)是傳統(tǒng)的開腹手術(shù)，一個(gè)是微創(chuàng)的手術(shù)，其實(shí)在這兩個(gè)手術(shù)中，傳統(tǒng)的開腹手術(shù)是更為全面的，盡管它是會(huì)導(dǎo)致開腹動(dòng)刀方面的情況，但是由于開腹的手術(shù)可以全面性觀看到子宮內(nèi)部的情況，所以不會(huì)導(dǎo)致遺漏了一些肌瘤的情況。而微創(chuàng)手術(shù)需要不需要開腹，避免患者經(jīng)受開刀方面的手術(shù)，但是卻因?yàn)橐曇靶缘木窒扌?，所以無(wú)法全面觀察到子宮內(nèi)的情況，所以會(huì)導(dǎo)致有一些死角處的肌瘤情況無(wú)法摘除。

微創(chuàng)手術(shù)由于無(wú)需開刀，所以不會(huì)對(duì)身體造成太大的手術(shù)切口，所以在休息的時(shí)間方面，一般根據(jù)不同人的體質(zhì)問(wèn)題，所以一般是在1周到2周的時(shí)間就可以恢復(fù)到一定的體力，保持自己日常的一些情況不會(huì)受到影響，當(dāng)然，僅限于干一些日常方面的輕活方面，重活最好是在一個(gè)月后吧。

開腹手術(shù)由于是需要開刀，所以身體的手術(shù)切口存在是會(huì)導(dǎo)致休息的時(shí)間需要較長(zhǎng)，一般是需要2周到4周左右，而且在休息了2-4周后，是可以適當(dāng)做一些比較輕的活，一些較重或者是激烈的運(yùn)作還是要休息一個(gè)月后再進(jìn)行比較好。

在這兩個(gè)手術(shù)的術(shù)后，由于它手術(shù)的過(guò)程中影響到身體的不同程度，所以休息方面的時(shí)間性也是不同的。但一般都是一個(gè)月之后就可以做到一定的重活，做輕活方面的話，微創(chuàng)手術(shù)一般在1周到2周后，開腹手術(shù)一般是在2周到4周后。