精子質量差能懷上嗎，是為什么呢

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-08

男性精子質量差也會導致女性受孕不成功。但往往在雙方備孕的時候，大多數人會注意到女性身體各方面的檢查，但是忽略了男性精子質量問題。

如果你備孕了很長時間，但沒有懷孕，就要檢查一下是否是男性精子質量問題。建議男性禁欲3-5天以后，然后去醫院接受精液檢查，以明確自己的精子是否健康。

男性精子質量差是什么原因？

1、手機輻射

年輕男性大多不能離開手機，每天使用手機超過4小時的男性，精子數量會有明顯的下降，精子活性、形態也會變差。

2、肥胖

肥胖對身體的危害較大，也會導致精子質量變差。與體重正常的人相比，肥胖男性的睪丸功能、性功能都有下降，而且精子數量也少。

3、靜脈曲張

精索靜脈曲張會導致睪丸局部溫度升高，血管活性物質增加，從而影響睪丸生精功能。所以有靜脈曲張困擾的男性一定要去檢查其精子質量，提前做治療。

4、泡澡

男性睪丸的溫度要比正常溫度低，所以喜歡泡澡的男性，精子數量和活性會受到影響。當睪丸溫度超過36.67攝氏度時，精子生成就會中止，而精子受到的負面影響會持續數月。研究顯示，在按摩浴缸或熱水浴池中泡澡30分鐘，會短暫減少精子生成數量。

5、緊身內褲

男性是不提倡穿緊身內褲的，緊身內褲不利于精子生成，當陰囊被緊緊包裹在狹窄空間里，缺乏空氣流通，溫度升高，有礙精子生成。

6、抽煙喝酒

有抽煙、喝酒習慣的男性，精子質量也會有所下降。長期吸煙喝酒會損害男性生殖功能和性功能，傷害精子的游動性。

7、筆記本電腦

筆記本使用過程中，溫度是較高的，男性如果將筆記本放在雙腿上，會導致陰囊溫度升高近3攝氏度，可能導致精子數量減少。

以上壞習慣會影響到男性精子質量，除了這些之外，個人飲食習慣也會影響男性精子質量。男性日常要多吃清淡的食物，多吃水果，多補充維生素，以提高精子質量。

本文由振東健康聯合發布