吃完避孕藥吃維c有用嗎，夫妻生完孩子怎么避孕最好

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-07

吃完避孕藥吃維c有用嗎，夫妻生完孩子怎么避孕最好，取環多長時間可以要孩子

吃避孕藥會導致體內激素水平增高，加快體內營養素的流失。其中維生素的流失增加最多，尤其是長期食用避孕藥的人，體內維生素C水平相對很低，所以，在吃避孕藥的同時吃維生素片能緩解這種流失，從而減少對人體的傷害。

吃避孕藥吃維生素c能減少傷害，但是比起吃維生素c片，吃避孕藥的人補充維生素C最好是選擇食補。

生活中很多食物都含有很高的維生素C，并且這種維生素C的吸收率高，對胃腸的刺激小，還帶有酸酸的口感，能緩解吃避孕藥出現的惡心嘔吐等副作用。

常見的富含維生素C的食物：西紅柿，橘子，草莓，橙子，柚子，豆芽，鮮辣椒，檸檬，獼猴桃，柿子，芒果等。

服用避孕藥后吃什么補身體好

1、補充維生素B6

少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕癥狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素B6缺乏就 可妨礙色氨酸代謝，隨之還可引起神經系統功能的障礙。所以，有的婦女在服避孕藥后會出現憂郁、悲觀、容易激動、脾氣暴躁等表現。

食物中含維生素B6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。

2、補充葉酸與維生素B12

服避孕藥可以抑制十二指腸粘膜的葉酸結合酶，這種酶是腸道吸收葉酸所必需的，酶少了，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會引起體內維生素B12的相對缺 乏，容易造成貧血。

應多吃含葉酸與維生素B12豐富的食品，如動物內臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含豐富的 葉酸與維生素B12，可經常泡飲。

3、適量維生素B2

服避孕藥時間長了，少部分婦女還會出現口角炎、舌炎或結膜炎、脂溢性皮炎等，這與維生素B2缺乏有關。含維生素B2的食品有動物內臟、豆類、蔬菜、硬殼類（花生、葵花子等）、蛋類、乳類等。

4、補充維生素C

長期服藥的婦女，容易發生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關，也與血中維生素C濃度下降有關。應多吃些新鮮蔬菜、水果，如豆芽、西紅柿、桔子、紅棗、鮮柿椒、洋白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。

5、補充鐵質

有的婦女在服用避孕片后會出現陰道流血，久之也會造成貧血。補充鐵質是必要的，應多吃黑木耳、海帶、發菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。

另外，有的婦女服藥后偶有奶脹，這時可服用舒肝理氣的藥物，或是桔子、葵花子、金桔餅、絲爪等有理氣通絡作用之食品。也有些服藥婦女會出現血壓 升高等現象，血壓高時飲食宜清淡，多吃素、少吃葷、多喝湯，少用燒炙、煎炸的烹調方法。海帶湯、海蟄、孛薺、馬蘭頭、菊花腦湯等可常飲。

如服藥后白帶增多，可配合吃山藥、芡實、扁豆、蓮子、白果、薏苡仁、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龜肉、芹菜等。

避孕藥對身體的損傷比較大，在吃避孕藥后的一段時間內都需要注意飲食，不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，也不宜吃過于油膩的食物，建議以清淡食補為主，平時多攝入蔬菜和水果，慢慢調理。

很多夫妻在生完孩子之后，都有暫時不生二胎或者不再生育的打算。那么這種情況下，就需要做好相應的避孕措施，這些措施的主要目的是，能夠保證夫妻倆恢復正常的性生活，但又免去之后的不必要的麻煩。那么適用于生完孩子的夫妻的避孕措施有哪些呢，我們一起來看看。

1、安全套避孕

生完孩子后，使用安全套是比較安全有效的避孕方法。在選購安全套時要注意，不能只追求超薄的，結實度較差的容易帶來危險。應該選擇品牌的安全套，或者使用國家免費提供的也可以。

在使用安全套時，切記男方要在接觸女方身體之前帶好，不要進入之后再戴，否則會增加懷孕的危險。戴安全套時，要戴結實，不要隨意的弄上，同房時萬一脫落就麻煩了。

2、女方放置宮內節育器

很多地方的婦女生完孩子后，如果暫時沒有生育第二胎的計劃，會被當地計劃生育委員會要求放置宮內節育器，即俗稱的“放環”。這是生孩子后非常安全有效的避孕方法，相比安全套來說，對男方比較好。但是在女性放置宮內節育器時，要保證身體狀況良好，宮頸沒有炎癥。放環一般比較受罪，因此身體要能承受才行。

女性放環后，遵醫囑在幾天內不要彎腰干重活，也不要同房。過渡期過了之后，夫妻同房時，也要注意一些，男方不要太猛，進的不能太深入，否則時間長了容易造成節育器移位。此外，還要定期對環進行檢查，看看位置是否正確。

3、男女方結扎

男女方結扎是夫妻今后沒有再要孩子的計劃后采取的避孕措施，即輸精管結扎術或輸卵管結扎術。女性結扎手術時間應該避免月經期,以防止造成感染。

使用安全套目前是最經濟最為簡便的方法，但是要小心安全套破裂的可能。如果夫妻倆選擇進行上環或者結扎，要注意在醫生的指導下進行，一旦發現問題，要及時與自己的指導醫生聯系，進行定期的檢查。通過以上方法，希望大家的夫妻避孕之路順利通暢。

取環后多久可以要孩子?一般來說取環后是不能立刻要孩子的，醫院的醫生通常建議父母是在取環后月經恢復2-3次懷孕才好。育齡女性在取環后應休息3天，2周內禁止同房。部分女性在取環后陰道可能會有少量流血或血性白帶，主要是由于取環刺激子宮內膜和子宮頸所引起的，如果取環后出血較多或出血時間較長的話必須及時就診，以免發生感染。

若計劃要懷孕最好提前3個月將節育器取出，無論放環時間長短，作為異物的避孕環都會或多或少地對子宮內膜組織有一定損害和影響，這對于胚胎或胎兒的生長發育不利，會給新生兒造成缺陷，其后果是很不好的。曾經戴避孕環的女性，在計劃懷孕時，要等待一段時間(2-3次正常月經周期)再受孕，以便給予子宮內膜一個恢復時間，利于優生。

女性一般要在取環后有2-3次正常月經周期后再受孕，這樣會給予子宮內膜一個充分恢復的時間，利于生健康寶寶。

取環后不能立即懷孕的主要原因：

1、宮腔內放置的節育環可使子宮內膜出現無菌性炎癥反應，白細胞和巨噬細胞增生，子宮液發生改變，可以破環胚激肽，使受精困難。避孕環作為異物入在子宮內，可干擾受精卵著床，從而達到避孕的目的。另外銅制的避孕環還可以釋放銅，不利于受精卵著床，還影響胚囊的發育。而且含孕激素的避孕環會引起子宮內膜的萎縮。

2、無論放環時間長短，作為異物的避孕環都會或多或少地對子宮內膜組織有一定損害和影響，這對于胚胎或胎兒的生長發育不利，會給新生兒造成缺陷，其后果是很不好的。因此建議曾經戴避孕環的女性在計劃懷孕時，要等待一段時間再受孕，以便給予子宮內膜一個恢復時間，利于優生。

取環后不僅在懷孕時間上要有所注意，而且在日常生活中也會有相應的注意事項：

1、取環術后休息一天，兩周內禁止夫妻生活及盆浴。注意如有發熱、腹痛、出血多于月經量等異常情況，及時來醫院就診。

2、取環術后陰道會有少量出血和下腹不適感，一般在一周自然消失,不必處理。如出血多伴腹痛,發熱,應及時就診。還要注意按醫師處方定時服藥和選擇其它避孕方法。