女人有先兆流產(chǎn)如何保胎

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-04-26

先兆流產(chǎn)是所有女性朋友都不愿意發(fā)生的事情，可是生活中難免會發(fā)生一些意外，這對女性的健康受到了很大的威脅，如果在日常生活中多加注意，那么可以很好的做到保胎的效果，那先兆流產(chǎn)如何保胎呢。很多女性對這個(gè)問題非常的關(guān)注，孕育是女性的天職，所以很多女性都想要自己的寶寶，讓自己的寶寶健康的出生，并且快樂的成長是每個(gè)女性的期望。

合理飲食解決先兆流產(chǎn)是很重要的

1)蓮子、桂圓肉是很不錯(cuò)的養(yǎng)胎產(chǎn)品，這兩種各50克，文火堡湯，加山藥100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1～2次，適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。

2)南瓜蒂3個(gè)，蓮蓬蒂6個(gè)，共焙黃為末，分3次服，火湯送下，一日服完，適且于妊娠數(shù)月后胎動(dòng)腹痛、陰道出血、顏色鮮紅、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。

日常行為保障寶寶健康很重要

1、生活有規(guī)律是孕婦應(yīng)該特別要注意的：起居要規(guī)律并且平和，如早晨多吸新鮮空氣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡眠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不要太逸亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險(xiǎn)等)。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時(shí)習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥

2、注意個(gè)人衛(wèi)生也是非常重要的：多換衣，勤洗澡，注意衛(wèi)生，但是在方式要注意，不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。

3、選擇合適的飲食，在飲食上要均衡：食物要易于消化。尤其選食富含各種維生素及微量無奈的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品，這就是先兆流產(chǎn)如何保胎的介紹。

先兆流產(chǎn)如何保胎關(guān)心這個(gè)問題的人一定都知道該怎么做了，我們就知道了如果出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象該怎樣解決，該怎樣讓胎兒健康的成長，為了寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽在日常行為上要多注意，這樣對于保障孩子健康非常關(guān)鍵。