重慶孕婦貧血缺什么孕婦貧血缺什么醫(yī)院

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-04-13

孕婦在妊娠期間需要大量的營養(yǎng)是必須的，俗語來說就是一個人吃兩個人補，其中血很重要，因為孕婦貧血會造成胎兒營養(yǎng)跟不上，直接影響胎兒的發(fā)育，這是很大的危害。那么孕婦貧血是缺什么呢?

其實，孕婦在懷孕期間是很容易出現(xiàn)不同程度貧血的，這是因為孕婦缺鐵，孕婦隨著胎兒的越來越大，需要大量的鐵補充血，保證孕婦的造血功能正常運行，也能保證胎兒和孕婦有足夠的血氣。利于孕婦和胎兒的正常發(fā)育。

孕婦貧血是缺鐵，這叫做缺鐵性貧血，是很多孕婦容易引起的，這是因為孕婦營養(yǎng)不良造成的，一般來說，胎兒和孕婦每天需要的營養(yǎng)都在增加，所以一旦營養(yǎng)跟不上，就會導(dǎo)致孕婦貧血了，貧血的孕婦很多影響就被限制了，胎兒吸收不夠營養(yǎng)正是因為缺鐵。

所以孕婦貧血醫(yī)生都會建議補充鐵劑，這樣直接喝鐵劑，保證孕婦造血功能正常運行，也是保證胎兒有足夠的血。為了補鐵，可以多吃紅棗、動物肝臟、黑木耳、瘦肉、蘑菇、紅豆等食物。主要是加強營養(yǎng)。由于鐵是組成紅細(xì)胞的重要元素之一，孕婦首先要注意鐵元素補充，因此孕婦可以從食物中攝取鐵，那么就可以多吃含鐵的食物，以免出現(xiàn)缺鐵性貧血。不要等到出現(xiàn)貧血了，再來補救，這是關(guān)系著胎兒的發(fā)育是否健康的，要特別重視。

那么，總的來說就是孕婦貧血缺鐵，就要補充足夠的鐵，最直接的方法除了喝鐵劑，就是吃含鐵豐富的食物。孕婦貧血也要吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如蛋類、乳類、魚類、瘦肉等食物，同時也可以多吃酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜等富含維生素C的食物，這主要是因為維生素C有參與造血、促進鐵離子吸收利用的作用。

從上文總結(jié)來看，孕婦貧血的問題，答案就是缺鐵。那么缺什么就應(yīng)該補什么，所以孕婦要吃含鐵豐富的食物，直接從食物中攝取足夠的鐵，保證孕婦不貧血，也要保證補充孕婦足夠的營養(yǎng)，這樣才是真的保證寶寶能在媽媽的肚子健康發(fā)育。