重慶備孕爸爸不能吃的5種食物醫院排行榜，小心斷子絕孫醫院

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-06

現在都提倡優生優育，備孕爸媽都擼起袖子做好充分的準備工作，準備備戰健康可愛的寶寶，可是你可能不知道備孕爸爸可別吃以下這5種食物，雖然這些食物平時都說對人體有很多好處，但是如果你吃得多很可能導致精子出現質量問題呢，嚴重的甚至還能引起不孕不育，小夫妻們多快來看看吧：

1、酒精

酒精對人危害是極大，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使男性睪丸酮等雄性激素分泌不足，易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大，乙醇能使女性月經不調、閉經、卵子生成變異、或停止排卵等，所以準備要孩子的夫妻不宜飲酒。

2、毛棉籽油

長期食用毛棉籽油對人們有很多壞處，比如會出現心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木等，最嚴重的就是損害生殖系統造成不育，因為毛棉籽油的提取物棉酚短期內能將精子全部殺死，并逐漸從精液中消失，女子則可導致閉經或子宮萎縮，所以為了保險起見育齡青年還是不要沾染的好。

3、葵花籽

準備要孩子的男性不要多吃向日葵籽，因為向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，造成陽痿而導致不孕不育，備孕爸爸可不能多吃。

4、大蒜

大蒜有殺滅精子的作用，所以備孕爸爸吃多了對生育不利。

5、芹菜：

芹菜具有抑制精子生成的作用導致精子數量下降，還會使男性出現陽痿的癥狀，常吃芹菜可以使男性精子數量減少，一般停止吃芹菜三個月后精子數量可以恢復到正常。

生活中不同食物所蘊含的元素是不同的，而對于想要寶寶的夫妻而言，在懷孕之前就應該有意識的避免吃一些食物，以上給大家介紹了5種備孕爸爸不宜多吃甚至不宜吃的食物，如果長期食用這些東西，會對你的生育有著不利的影響，所以盡量不要多食。