重慶女性雄性激素過多會痛經醫院

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-24

一、女性雄性激素過多會痛經

1.1、女生確實有雄性激素,就像男生也有雌性激素一樣;

1.2、相信醫生說的是“前列腺素過多會導致痛經”,一點也沒錯;

1.3、前列腺素雖然聽起來很爺們兒,實際上不是性激素,更不是雄性激素,心肝肺都可以分泌,只不過最初是從前列腺液里發現的,故名之。

1.4、前列腺素的作用是使子宮規律收縮排出經血,過多就會導致子宮猛烈收縮導致痛經。如果前列腺素進入血液循環影響到腸胃,就會引發經期嘔吐和腹瀉。

2、女性雄性激素過多原因

體內雄性激素高可能跟平時飲食和化妝品有關,可以吃一些含鐵量高的食物如海帶芹菜等來抑制雄性激素,同時以下食物含有植物雌激素,即異黃酮和木脂素,具有合成雌激素同樣的功能。異黃酮主要存在于豆類、水果和蔬菜,特別是富含于大豆及豆制品中。如豆芽,豆腐,豆腐皮,腐竹,豆漿,大豆…所有的豆制品是最佳選擇。

3、內分泌紊亂引發痛經

其實女性內分泌紊亂會使機體出現不適變化,也會引發不少疾病。如月經不調、少女痛經、白帶異常、功血等,當出現上述情況時,建議及時檢查!

二、預防痛經的三種有效辦法

1、學習掌握月經衛生知識

月經的來臨,是女子進入青春期的標志,然而有些女青年由于對月經出血現象缺乏了解,會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化過度持久的刺激,則易造成氣機紊亂,血行不暢而誘發痛經。因而女青年多學習一些有關的生理衛生知識,解除對月經產生的誤解,消除或改善不良的心理變化,是預防痛經的首要問題。

2、生活起居要有一定規律

婦女由于特殊的生理現象,在生活與起居、勞作方面必須要合理安排,有一定的規律。不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等,尤其是月經期更需要避免寒冷刺激,淋雨涉水,劇烈運動和過度精神刺激等。

3、積極做好五期衛生保健

五期衛生保健是指婦女月經期、妊娠期、產褥期、哺乳期、更年期的衛生保健。在這五個時期,婦女抗御病邪的能力降低,易于導致病邪的侵害而發病。認真做好五期衛生保健,對于預防痛經有著重要意義,特別是一些繼發性痛經患者,往往是由于五期衛生保健不利而造成的。在這五期,無論是個人衛生,還是飲食起居,情志調養,勞動鍛煉等,都要恪守一定的保護措施,方不致引起婦女病,從而保證身體健康。

三、推薦幾種痛經食療方法

1、韭菜炒羊肝

原料為韭菜150克,羊肝200克。將羊肝切成小片,與韭菜一起于鐵鍋內急火烹炒,加入食鹽、味精調味。佐餐食用。每日1次,連食1周為1個療程。經行前5日開始食用。具有溫補肝腎功效。

2、枸杞燉兔肉

原料為枸杞子15克,兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中,文火燉熟,用鹽調味。飲湯吃肉,每日1次。具有滋補肝腎、補氣養血功效。

3、鱉甲燉白鴿

原料為鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿用水憋死,除去毛及內臟,鱉甲洗凈捶成碎塊,放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內,加姜、蔥、鹽、黃酒、清水,再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。具有補益肝腎、調補沖任功效。

4、當歸生姜羊肉湯

原料為羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,生姜5片。羊肉切塊,與當歸、黃芪、生姜共燉湯,加鹽及調味品。吃肉飲湯。具有益氣養血功效,適用于氣血虛弱型痛經。