防輻射服能穿著睡覺嗎,孕婦晚上應該如何防輻射?

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2022-07-11

　　很多準媽媽為了徹底杜絕輻射所帶來的傷害，會選擇一整天長時間的都身著防輻射服，甚至有的準媽媽連睡覺的時候都在摔。她們的理由也很充足，覺得在晚上睡覺的時候身體的各項機能都出現了休眠的狀態，如果不穿著防輻射服睡覺的萬一晚上出現所受輻射劑量過量的情況該怎么辦呢。那到底防輻射服晚上能不能穿著睡覺呢?

　　一、防輻射服能晚上穿著睡覺嗎?

　　有些準媽媽認為輻射無處不在，所以需要自己一整天都穿著防輻射服，這樣才能完全避免所受輻射劑量過量的情況出現。對此重慶送子鳥醫院專家表示：孕婦一天內穿防輻射服的時間應盡量控制在12~14個小時左右，在晚上睡覺的時候盡量不要穿著防輻射服入睡，應該更換為普通的孕婦睡衣且睡衣材質應盡量選擇透氣性好的棉質睡衣。

　　準媽媽在晚上睡覺的時候身體中會分泌大量的汗和油脂，由于每個人的體質不同所分泌出來的汗液和油脂會呈現酸性或堿性，都是會對防輻射服造成一定的腐蝕效果的。而且孕婦的防輻射服中含有大量的金屬纖維，防輻射服的原理就是通過衣服中的金屬纖維能夠產生反向磁場從而對輻射進行反向屏蔽，從而降低輻射對準媽媽造成的傷害。如果金屬纖維長期受到汗液和油脂的腐蝕容易發生氧化，從而導致產生的反向磁場被減弱，降低防輻射服的效果。所以非常不建議準媽媽們在晚上穿著防輻射服入睡的。

　　二、晚上睡覺時孕婦該如何有效預防輻射

　　防輻射服不能穿著入睡那晚上的時候，準媽媽們應該采用什么方法來防止輻射對自己和寶寶造成影響呢?

　　1. 關閉臥室所有的電源

　　準媽媽在晚上睡覺的時候應該將臥室內所有的電源全部關閉，由此來降低所受到的輻射傷害。注意!是將電視、手機等電子產品電源完全關閉，而不是處于待機狀態。有實驗表明：電器和電子產品在待機狀態下仍然可以釋放出較大劑量的輻射。

　　2. 千萬不要在床頭給手機充電

　　很多人習慣睡前刷手機，等到要睡覺的時候就將手機放在床頭充電，殊不知當手機在充電的時候會釋放出大量的輻射。而且床頭距離孕婦的頭部非常的接近，手機釋放的輻射將直接從準媽媽的腦部進入，然后通過循環進入到胎盤之中。所以晚上要是給手機充電的話，盡量放在遠離床或者是遠離臥室的地方。