濕疹忌口的食物一覽表，早知曉早受益

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-02-15

濕疹是一種非常令人苦惱的疾病，不僅容易復發，還會嚴重影響人們的日常生活。濕疹除了日常治療，在飲食上也需要多加注意。下面就來帶大家了解下濕疹忌口的食物一覽表。

濕疹忌口的食物一覽表

1.辛辣食品

辣椒、生蒜、生蔥、生姜等辛辣調味品容易使濕疹癥狀復發或加重，因此濕疹患者應避免辛辣食物。

2.致敏食物

如敏感食物如魚、蝦、蟹、牛、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等。在飲食中發現，這些食物應完全禁忌，以免引起過敏反應，從而可能導致濕疹的復發或加重病情。

3.高糖高脂食物

高糖高脂肪的食物會促進皮脂腺分泌，引起內分泌失調，使濕疹加重。因此，濕疹患者應避免食用高糖、高脂肪的食物，包括蛋糕、冰淇淋、甜飲料、五花肉、豬蹄等。

4.刺激性食物

忌濃茶、綠豆湯、咖啡、酒及辛辣、安慰性食物。酒、煙、濃茶等。會增加瘙癢。

戲劇，必然會挑起抓痕，這將成為惡性循環，使皮膚病變難以恢復。不能吃蔥、蒜、姜、辣椒、花椒等辛辣溫熱的食物。

5.不要吃不易消化的食物

比如種子類食品，一些豆類，花生，芝麻，糯米，有很多添加劑的零食，冷飲，加工復雜的食品等等。尤其是熱量或脂肪高的，要特別注意。比如巧克力、奶油蛋糕等。，這些都是孩子喜歡吃的食物，要控制好，防止孩子暴飲暴食。

小結

濕疹禁忌的食物包括辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等。吃辛辣刺激性食物容易導致濕疹加重。濕疹患者還需要避免螃蟹、魚蝦、扇貝等海鮮。濕疹患者還需要避免濃茶咖啡戒煙戒酒，也不要吃腌制的食物，這樣容易導致濕疹加重。