坐月子吃涼的會怎樣，會落下什么病

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2022-05-20

　　坐月子是有很多講究的，其中最重要的就是不能夠碰涼的食物，比如冰淇淋、冰奶茶這種，那么假如坐月子吃涼的會怎樣，會落下什么病呢?

　　坐月子吃涼的會怎樣，會落下什么病

　　自古以來，人們都認為女性若是產后不遵循規矩坐月子肯定會落下病根，帶來很多不良影響，在月子里吃涼的同樣如此。因為坐月子期間，女性的身體是沒有完全恢復的，身體還很虛弱，這時候吃涼的首先就會引起腸胃不適，造成胃腸道的損傷，而導致腹瀉，或者是在臨床上出現慢性胃炎的癥狀。其次，坐月子吃涼的還容易引起子宮收縮，或者是子宮痙攣性收縮。這樣對身體非常不利，對子宮的恢復也不利，特別是惡露的排出，有可能導致產后惡露時間長，進而引發女性貧血，甚至引起關節痛，很容易留下后遺癥，導致習慣性頭痛、胃病、宮寒等情況。最后就是會刺激新生兒胃腸道的反應而出現腹瀉了，因為坐月子吃涼的會通過母乳影響到嬰兒，所以一旦吃了涼的食物，嬰兒吃了母乳同樣受到不良影響。

　　月子里吃涼了怎么補救

　　涼的食物除了冰淇淋和冰奶茶這種，在生活中還有很多食物也是屬于良性的，坐月子的朋友吃了之后也會給身體帶來不好的影響，但假如不小心吃了涼的食物該怎么補救呢?

　　實際上在月子里吃了涼的東西沒有很好的補救措施，進食涼的東西主要是擔心對胃腸道的刺激引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適，如果沒有引起以上消化道的癥狀，說明對人體沒有影響。而一旦因為吃涼的食物產生嚴重不良反應，那就要及時就醫了，可以在醫生的指導下進行治療和調理。

　　總之，在月子里吃涼的是一種很不好的行為，容易引發多種不適反應，為了自己和寶寶的健康，重慶不孕不育醫院建議女性朋友們產后好好坐月子，先把身體調理好再考慮飲食多樣化。