重慶醫院引發少精癥的惡習 不知道你犯了幾個

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-07-16

造成暫時性的精子質量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高溫環境、內褲過緊、失眠、工作和情緒壓力等?；颊咄耆梢酝ㄟ^健康的生活方式來提高精子質量。那么，哪些因素會誘發少精癥？

1、久坐久站最壞事

首先，是男性不健康的生活方式。很多男性心里都非常清楚，長期抽煙和喝酒會危害精子健康，卻難以戒除。此外久坐久立、愛穿緊身牛仔褲等也會影響到精子質量。

時下很多白領男的工作非常繁忙，一坐四五個小時不活動是常事。久坐會使腹壓增高，不利于睪丸的血液循環，影響生精功能。在不育人群中，職業司機并不少見。

睪丸是男性的生精地，睪丸最適宜的生精溫度比人體體溫低1℃，過高的溫度會影響睪丸的生精功能。不少年輕人崇尚時髦，牛仔褲已經是必不可少的“戰衣”。長期穿著不透氣的牛仔褲，會讓睪丸的溫度過高；常泡溫泉、喜歡桑拿浴、長時間把電腦筆記本放在腿上的習慣都會影響到男性的生精功能。

2、粗糧五谷類吃得少 精子會生病

其次，是不健康的飲食習慣。相信很多男人已經忘記上一次吃粗糧是什么時候了，但相關數據表明：食物中如果缺乏植物蛋白、淀粉、維生素和微量元素，也會降低精子的活力，粗糧中含有各種人體所需的營養物質，有助生精功能。

此外，不少白領男貪圖方便，中午的時候就買一些帶有塑料袋包裝的食物來充饑，他們不知道，這些包裝含有的塑化劑鄰苯二甲酸酯會影響到精子質量。

3、電子、化工產品偷偷殺死你的精子

再次，是不正確使用電子產品和過度使用化工產品。據英國《每日郵報》報道，英國一名男子因為經常把筆記本電腦放在膝蓋上工作，而導致精子被“煮熟”。大家不妨摸摸自己的口袋，平時不要總把手機塞在褲袋或別于腰部，因為電子產品所產生的電磁輻射會影響到精子的質量。

除了電子產品的輻射以外，大家還需要注意一些化工用品對男性精子的危害。比如長期使用不規范的食品包袋〔或盒〕、某些劣質化妝品、玩具、家用塑料，化纖內褲等，這些產品中所含的塑化劑超標會導致男性死精、畸形精子增多。

4、生理病變防不勝防

此外，炎癥和生殖系統的器質性病變也會造成男性不育。有些男性患有生殖系統各類炎癥，甚至感染性病。性病可破壞睪丸結構，導致不能正常生精；前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等也會引起不育。有一些不育患者的生活方式很健康，性功能也正常，但精子質量卻很差，原因是他們小時候患過流行性腮腺炎，處理得不好誘發睪丸炎，最后影響到精子質量甚至無精。

器質性病變的危害也不可小覷，造成男性器質性病變的原因可能是后天造成的，也可能是先天原因。如一些男性睪丸發育不良〔又稱天閹〕、單側或雙側隱睪，缺乏生精細胞而無法生精，這些都是無法控制的病因。這些病因造成的不育，目前是無法醫治的，患者只能借助精子銀行供精。此外，被外傷、疾病破壞了睪丸正常生理結構的男性也會造成不育。

5、誤食藥物害慘你

平時不要濫用藥物和服用毒品，如激素類、抗菌素、化療藥，或對肝腎功能和內分泌系統損害較大的中西藥都會抑制睪丸的生精功能，并且會造成精子畸形。

中醫治療少精癥6藥方

赤雄通陽方

藥物組成：酒制蜈蚣3條，路路通10克，石菖蒲10克，香油炸急性子0.5克，穿破石30克，羊油炙淫羊藿40克，蛇床子15克。

制劑用法：水煎內服。

通絡排精湯

藥物組成：蛇床子15克，五味子15克，石菖蒲15克，路路通15克，白芍15克，穿山甲30克，王不留行30克，薏苡仁30克，莪術12克，柴胡12克，車前子10克，酸棗仁粉10克。

制劑用法：煎水內服，每日l劑，睡前頓服，15天為1療程。

張氏通精湯

藥物組成：枸杞子30克，菟絲子30克，首烏30克，桑寄生30克，當歸30克，牛膝30克，肉從蓉15克，王不留行15克，山茱萸15克，杜仲15克，穿山甲10克。

制劑用法：水煎內服，l0劑為1療程。

五子衍宗丸加味

藥物組成：車前子50克，五味子50克，菟絲子150克，枸杞子100克，金櫻子150克，胡蘆巴100克，沙苑子150克，紫河車50克，羊睪丸5個。

制劑用法：上藥共為細末，煉蜜為丸，每丸重15克，每日3次，每次1丸，鹽水送下。1月為1療程。

生精種子湯

藥物組成：菟絲子10克，枸杞子15克，蛇床子10克，仙靈脾30克，附子30克，黃芪30克，白術15克，熟地15克，桂枝6克，龍骨15克。

制劑用法：水煎服，每日1劑。30天為1個療程。

壯陽生精湯

藥物組成：牛鞭、狗鞭各1具，黃芪、黨參各30克，當歸、白術、炙甘草各10克，升麻、陳皮、柴胡各6克。

制劑用法：水煎分2次服，28天為1個療程。