重慶醫院早泄患者的食療驗方推薦

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-07-03

　　對于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞，狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、、核桃仁、黑豆等;還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等?；颊弑憩F為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養之食物為宜，如 蔬菜、水果、蛋乳類、水產品等。

　　還可選用下列食療驗方：

　　1.狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調以鹽、姜、五香粉及少量糖服食。

　　2.泥鰍3條，置鍋中加鹽少許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用。

　　3.羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調味品適量，燉熟后棄藥渣，食肉飲湯。5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。

推薦閱讀：

早泄的行為治療“先戲后入”

輕度早泄別大意 健康四招幫你重樹信心

驚！原來女性也會早泄？