重慶醫院性功能障礙不育的飲食療法

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-17

性功能障礙是指不能進行正常的性行為或者在正常性行為中不能得到性滿足的一類障礙。男科專家指出，性功能障礙大多為心因性而非器質性，即心理因素是造成性功能障礙的主要原因，故有人將其稱之為性心理功能障礙。那么性功能障礙治療的方法有哪些呢？針對這個問題，專家們詳細解析了性功能障礙治療的飲食療法，希望可以給廣大男性朋友一些幫助。

專家指出，性功能障礙通常表現為性欲減退，會導致男性不育的發生。根據人類性反應的階段性特點，性功能障礙包括性欲、陰莖勃起、性交、情欲高潮和射精等幾方面。導致性功能障礙的原因大致可以分成三類：生物、心理和文化因素。性心理治療可以有效地治療性功能障礙。

性功能障礙治療的健康飲食注意事項：

1、多食優質蛋白質

優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、適當攝入脂肪

調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。因此脂肪的攝入對性功能障礙治療時非常關鍵的。

3、補充維生素和微量元素

研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能障礙治療也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。