男性如何提高精子質量-男性滑精是什么原因引起的

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-07

近來，對我國大學生男性精子做過一個檢查，結果表明，大多數大學生精子質量下降嚴重。這一結果表明，我國男性普遍生育能力下降，男性，該怎么提你的精子質量呢？

英國是男性不育發率的，英國生育問題醫生溫斯特在多年研究后終于發現：精子成長只要四個月時間，男性在這期間只要馬上改掉壞的生活習慣，就能的提精子質量和數量。

男性怎么提精子質量 提精子質量的注意事項

多參加鍛煉。研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內可以提精子的質量。不過，鍛煉強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睪丸的溫度升，破壞精子成長所需的涼爽環境。騎車還會使脆弱的睪丸外囊血管處于危險之中，因此，建議騎車時要穿有護墊的短褲，并選擇減震功能良好的自行車。

精子質量怎么檢查：

驅除不良習慣。少去桑拿房、蒸氣浴室。溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。戒煙。數據顯示,44%的人認為，吸煙是精子數量下降的主要因素，因此戒煙勢在必行。適度飲酒。大量飲酒可導致精子質量下降，男性應嚴格按照每日14-28個標準杯（含酒精8-9克），女性減半的建議量來執行。向麻醉劑說不。麻醉劑、毒品等對精子也有大危害，而且還會持續很長時間。

放松心態。精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

把手機放在上衣兜。手機放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會提陰囊溫度，傷害精子，所以應把手機放在上衣兜。

多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應多吃，利于精子細胞成長。

經常去診所體檢。病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經常到醫師那里，接受衣原體、前列腺的相關檢查。自我檢測。常借助工具對自己的精液進行測試。

不少男性可能要問了，男性改變了不良生活習慣，怎么能看出精子質量提了？有沒有一個具體的依據？精子形態學分析技術，解決你的疑問。它通過保留一份精液，就可分析精液中的細胞成分，評估精子受精能力、評估睪丸生精能力、鑒別診斷梗阻性無精癥等，為診斷男性不育、評價男性生理功能等提供了重要臨床依據

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男性滑精是什么原因引起的?滑精這個詞可能很多的人不明白是什么意思吧?所謂的滑精也就和我們所說的早泄是差不多的，只不過，滑精是在沒有性的情況下發生的，那么，男性滑精是什么原因引起的呢?又有哪些癥狀呢?我們來了解!

重慶送子鳥男科醫生介紹——引起男性滑精的原因

男性滑精是什么原因引起的?“滑精”又稱“滑泄”，是指夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出的病癥?；沁z精的一種，是遺精發展到了較重的病態階段。醫生提醒：滑精需要及早治療，癥狀嚴重的要及時到醫院診斷治療，以免造成其他更嚴重疾病的出現。

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男性滑精的原因

男性滑精是什么原因引起的?滑精則多是腎陰腎陽俱虛之遺精。這是由于長期縱欲或長期手淫，初則腎陰虧虛，續則腎陰損傷過甚而損及腎陽，以致腎陰陽俱虛，從而出現無夢而遺的滑精現象。

男性滑精是什么原因引起的?此外，體質虛弱，長期患有慢性前列腺疾病或腰脊髓刺激性損害、嚴重的神經衰弱、過度疲勞或精神緊張、精阜發炎等，都可能引起滑精。

男性滑精的癥狀

男性滑精是什么原因引起的?滑精患者除了精無故自行滑出之癥狀外，多兼有面青唇白，四肢不溫，精神不振，怕冷，胺酸膝軟，或兼有脫發，舌質淡而舌苔白，脈沉細等癥狀。

男性滑精的危害

男性滑精是什么原因引起的?長時間的滑精對身體的危害很大，?？蓪е骂^暈腦脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。

重慶送子鳥男科醫院醫生提醒：以上是男性滑精是什么原因引起的相關介紹，醫生再次提示：其實引起的原因多少炎癥導致的，只有只好了其它的炎癥才能更好的治療滑精，如果出現滑精的癥狀，要盡早到正規的專業男科醫院進行檢查就診;重慶送子鳥男科醫院，因為只做男科，所以更專業。詳詢重慶送子鳥男科醫院健康熱線，或者直接登錄重慶送子鳥男科醫院官方網站在線咨詢。

重慶送子鳥男科醫生建議————治各種頑固前列腺炎

◆納米電磁場產生內熱效應——通過納米電磁場產生內熱效應，使局部血液循環加快，具有抗菌消炎、止痛、促進組織修復、調整肌體內平衡、刺激再生、促進創面愈合、提肌體免疫力等良好等功能。

◆半導體激光治療系統——在治療慢性前列腺炎時具有深層穿透、強抑制、促進新生等三大特點。其中半導體激光對人體病變組織穿透深度可達7cm，

◆、痛感小、安心——通過激光效應抑制不當刺激引起的末稍神經沖動、傳導速度、強度及沖動頻率，激活下行抑制系統促進新生血管生長和細胞再生，刺激蛋白質合成，及時修復前列腺受損組織，增強免疫功能，調節內分泌，具有、痛感小、安心的特點。

◆SUN半導體激光康復技術——目前我國僅有北京、上海等地少數有實力的專業男科醫院擁有此技術，重慶送子鳥男科醫院是西南地區一家該技術的專業男科醫院。

◆適應癥——各種頑固性、慢性前列腺炎、細菌前列腺炎、反復性前列腺炎、前列腺肥大、前列腺痛、前列腺增生、睪丸炎、附睪炎、淋菌性尿道炎等

◆醫生點評——SUN半導體激光康復技術是目前上治療各種頑固前列腺疾病的技術，低強度激光療法被稱為“21世紀的綠色療法”，曾得到各國激光醫學應用協會的肯定，曾被俄羅斯宇航員帶上太空作為防治太空病的重要工具，獲得知識產權三項專利。

◆成功案例——12576例。

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★★：西南地區專業男科醫院，因為我們只看男科，所以我們更專業。

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在導致男性不育癥的情況中有很大的一部分是因為死精癥引起的!醫生介紹死精癥是指男性精子成活率減少，而死精子過40%!那么男性該如何預防死精癥的出現呢?

一、注意衛生，掌握受孕道理。隨著醫學的進步，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發生，尤其是減少性器官方面疾病的發生，為妊娠創造有利條件。

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二、心情開朗，減少精神緊張。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

三、注意自我保護，減少不孕的發生。某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到低限度。

四、有病早治，預防為先。生活中很多疾病會導致男性不育，所以患了引起影響精子質量的疾病要盡在治療。

五、孕育種子，應知曉聚精之道。節制性生活有利于種子，對預防不育是為重要的。

重慶送子鳥男科醫院提醒男性：發現疾病，及時就診，尋找確切的病發原因，并配合專業醫生積治療才是維康的根本。同時，男性也要養成良好生活習慣，以達到標本同治的效果。

重慶送子鳥男科醫院男性不育診療中心與香港大學醫學院、耶魯大學醫學院、北京天倫不孕不育醫院、中日友好醫院等外多家不孕不育醫療機構強強聯合，對男性不育展開了廣泛深入的臨床研究。能同時開展治療不育的多種難度創手術，其在男性不育領域的得到患者的一致好評。

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醫生介紹夫妻雙方作為一個診療個體。所謂一個巴掌拍不響，用在養育后代上也是這個理。另外，患者也不能病急亂投醫，哪家廣告做得大、吹得神，或者聽別人說哪家醫院效果好，便把“賭注”往哪里投，這樣的盲目行事，本身就不是科學的態度，難免上當受騙。那么哪些不健康的生活易導致男性不育癥？

常言道，久病成太醫，不孕不育癥患者在長時間的治療過程中，也應該努力學習孕和育方面的科學知識，先要對自己的病有一個大致的了解，同時多上正規醫院做一些必需的檢查，配合大夫積進行治療。 

哪些不健康的生活易導致男性不育癥

有的人染上了吸煙、酗酒等不良嗜好;有的人把洗桑拿浴視為一種享受，幾天不洗就渾身難受;有的人喜歡一年四季穿牛仔褲，認為時尚健美;有的人工作壓力大不會自我調節，一味透支自己的健康;有的人過度推遲生育年齡、反復流產等這些不健康的生活方式都可能影響生育能力。

后，忽視環境污染的危害。環境污染的加劇對男性的影響尤為嚴重，使男性無精癥、少精癥、弱精癥病人明顯增加，生精細胞嚴重損害，精子質量下降。環境污染不僅僅指空氣污染、水污染，還包括食品污染及生活用品污染。而保護環境并不是某一個人的責任，只有全社會都重視起來，才能創造優質的生活環境。

治療男性不育選擇正規醫院

重慶送子鳥醫院作為山都地區規模較大、實力強的專業男科醫院，不僅是男科新技術推廣科室，也是深受歡迎的男科醫院，男性生殖感染診療中心是重慶送子鳥醫院重點建設的特色診療項目，該中心憑借專業的技術設備和專業醫學醫生專業水準，創造了男科性傳播疾病治療領域的新典范！重慶送子鳥男科醫院擁有的醫療設備，的醫生團隊，對泌尿外科的疾病有著豐富的臨床經驗，醫院始終秉承“以人為本全心服務”的宗旨，竭誠為您服務，為您的健康保駕護航。 

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