男人適當排精身體好，長時間不排精，這5大危害會找上你

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-19

男人在進行性生活時會以射精來結束，儲存在身體中的精子會通過精液排出體外。一般來講男人每隔一段時間就會生成精子，而這些精子需要適當排除體外才不會堆積過多。而有些男性認為性生活對身體不好要禁欲。也就長時間沒有排精，卻不知長時間不排精會帶來以下這些傷害。

男性長時間不排精會有哪些傷害？

1、導致性功能下降

當男性長時間生理需求得不到滿足時，精子堆積在身體內不能排出，會導致性功能反射出現異常，甚至因為長時間沒有性生活而開始消退，也就會使男性的性欲逐漸下降，甚至引發一系列性功能障礙，如陽痿。在長時間沒有性生活排精的時候，會導致陰莖敏感度下降，在性生活時因為提不起興趣而出現陽痿，或者在勃起后出現早泄。

2、輸精管囊腫

男性的精液中包含著前列腺液，精子以及水分，而長時間沒有射精就會導致生殖器官處于充盈狀態，尤其是輸精管。因為精子在排出時會通過輸精管排出體外，長時間沒排精，精子堆積在輸精管容易出現增生引發囊腫。

3、導致生殖器官炎癥

一般存在和諧并且適當性生活的對健康非常有利，但如果男性長時間沒有射精，前列腺也會反復處于充血狀態。再加上生殖器官會反復出現反應充血，在這種情況下時間一長就容易導致炎癥。

4、心理壓力變大

適當的性生活可以舒放身心，但男性如果長時間沒有性生活并且射精，會給心理帶來極大負擔，容易焦慮不安。尤其是在壓力較大時得不到釋放時，會因為過重的心理負擔而影響生活和工作。

5、影響夫妻感情

性生活可以使夫妻愉悅，從而增進感情。性生活不能使彼此合二為一并且互相溝通，了解彼此心意。時間一久伴侶會不滿，也就會導致感情受影響。

溫馨提示，男人要清楚知道并不是過度禁欲就對身體有好處，使身心得到放松。所以男性不要為了錯誤的想法而過度要求自己。另外也要知道適當手出對身體也沒有傷害，在沒有伴侶的情況下可以通過手出來將精子排出體外。