重慶前列腺炎尿頻如何緩解醫院，教你六種方法緩解前列腺炎尿頻

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-17

前列腺炎給男性朋友帶來很大的危害，影響男性的正常生活和工作，通常會有尿頻、尿急或尿痛等癥，本病在年輕男性當中較為常見，很多年輕人不注意生活習慣，長期下去就會誘發前列腺炎，面對前列腺炎的出現，用什么改善的方法能緩解癥狀呢？安檢前列腺炎尿頻的癥狀，不妨通過下面的方法去護理。

第一、做提肛練習：只要每天堅持練習提肛，能夠有效改善局部血液循環，減少前列腺炎尿頻的癥狀。方法：收縮、上提肛門和睪丸，然后再放松肛門和睪丸，如此反復練習即可。

第二、心理療法：心理調節能有效的減輕患者的緊張情緒，在一定程度上能緩解尿頻的癥狀，如被前列腺炎尿頻癥狀所困擾的男性，可以嘗試使用心理療法，讓情緒能放松下來。

第三、坐熱水浴：做熱水浴的方法對緩解疼痛有很大幫助，男性在選擇做熱水浴時要掌握好水溫，盡量控制在42~45攝氏度之間，每次15分鐘即可。

第四、不久坐：長時間久坐會對前列腺造成壓迫，避免前列腺炎就避免長時間久坐，工作之余可起身活動四肢，對緩解前腺炎有很大幫助。

第五、多喝水：每個人都需要喝水，但是有些人每天喝水量都很少，喝水能清除體內毒素。男性要每天堅持至少喝3000毫升的水，同時要保證性生活的規律，促進前列腺液排出。

第六、前列腺治療儀：前列腺治療儀結合中醫針灸和低頻電療等技術，通過穴位刺激，疏通前列腺。想要緩解前列腺炎水腫和充血，不妨試試前列腺治療儀。

關于前列腺炎尿頻的緩解方法就介紹到這里，避免前列腺炎的發生，就要有良好的生活習慣，避免產生不潔的性生活，注意個人的衛生，不要長時間因疾病而受到折磨，要學會預防前列腺炎。如果有了前列腺炎也不要太過擔心，積極配合醫生做好治療和生活護理，防止疾病的反復發生。