手淫過度對身體會有什么樣的影響

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-15

手淫過度對身體會有什么樣的影響?重慶送子鳥男科醫院醫生介紹，很多青壯年男性朋友在體驗過手淫帶來的強烈刺激感后，就迷戀不已，部分意志力不堅定者對此樂此不疲，殊不知手淫過度對身體的危害也是巨大的。那么手淫過度對身體會有什么樣的影響?下面就來詳細介紹一下。

手淫過度的危害有以下幾點：

1、手淫會引起陽痿、性欲減退、早泄、不射精等。由于射精頻繁，可造成精液質量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升，以致在正常性生活時不能射精，可能影響生育。

2、長期過度手淫會造成慢性前列腺炎，引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、患者有尿頻尿細，早泄滑精，便后滴白，畏冷腰酸等癥狀。

3、長期過度手淫會使男性意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

戒除手淫要有方法，樹立信心，消除罪惡感：

1、正確認識性生理與性心理，了解手淫對身心的影響，消除對手淫的過度恐懼與焦慮;

2、保持生活規律，按時作息，不要“賴床”，減少在床上發生性沖動的機會;

3、減少性刺激，少接觸有色情或性內容的書刊、影視作品，交往時多談別的話題，少談與性有關的內容;

4、按照漸進的原則，逐步減少手淫次數。用理智和意志控制自己的性沖動，循序漸進。已經減少的次數作為一種成功，會強化自己的意志，提控制手淫的自信心。試圖一下子戒除手淫，因目標太反而容易成功。

手淫過度對身體會有什么樣的影響?經過以上的介紹大家已經了解了，長期沉溺于手淫不是一件好事，年輕人要注意克制自己，發現自己患上男性疾病要及早到正規男科醫院檢查治療。

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