老年人怎么預防前列腺炎

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-02-03

老年人的身體比較差，很容易受一些疾病的困擾，如果再患上前列腺炎，對他們而言，無疑是雪上加霜。所以在平時的生活中，了解它的一些預防工作是很有必要的，這樣才能遠離它帶來的困擾。那么老年人怎么預防前列腺炎呢?專家指出，可以從以下幾個方面做起：

一、注意局部保暖:局部保持溫暖的環境,使前列腺和精道內的腔內壓力減少、平滑肌纖維松弛,減少了出口的阻力,使前列腺的引流通暢;保暖還可以減少肌肉組織的收縮,因而可以使組織的含氧量改善,充血水腫狀態容易得到恢復.

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物:辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用.食用這些食品后?？梢鹎傲邢俨贿m的臨床癥狀,或有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的癥狀加重.

三、培養良好的應付方式:慢性前列腺炎患者,尤其是久治不好的患者往往具有人格特性的改變,表現為應對方式的明顯異常,可以有失眠、健忘、甚至出現胡思亂想和悲觀失望情緒等消極的應對態度,這方面的困惑有時甚至超過疾病本身的痛苦,并為此四處求醫.在難以達到治好的情況下,則又認為病情嚴重了,更加重了思想負擔,二者互為因果,形成惡性循環,難以自拔.

前列腺炎給老年人帶來的危害是非常大的，所以在平時的生活中，一定要多加注意。如果發現自己有前列腺炎的一些癥狀出現，一定要引起重視，積極面對，努力治療，才是解決問題的根本。千萬不要等到病情嚴重了，才去醫院進行檢查。不管什么疾病，越早治療越容易治。