射精無力無快感怎么辦

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2022-12-24

有些中年男子無法射精，在性高潮時，精液的前半部分被射出，而后半部分是溢出來的，甚至有些是流出來的。射精無力在男性性功能障礙患者中占有的比例相當高。男人到中年性感覺可能發生逐漸衰減的變化，也有可能是疾病引起的癥狀。那么，射精無力無快感怎么辦?針對這個問題下面將詳細說明。

首先，出現射精無力無快感時，應該盡量避免過度的性行為，應該有意識地禁欲，這是預防和克服射精無力的辦法。男人經常處于疲勞的狀態中，他們的性感受和性生活質量也會大大地降低了，當身體很累時自然無法達到較佳狀態。另外，不要出現消極的心理，多關注夫妻之間的情感，不要分心在其他事情上，要盡量尋找配偶的優點多投入些興趣，要有積極的心態，不要讓性生活受到任何影響。

其次，在夫妻生活時，妻子不可多刺激丈夫敏感區，加強對陰莖的刺激。一些長期服用慢性疾病藥物的患者，也可能會影響到性高潮，這種情況可以咨詢醫生，在醫生的指導下調整治療的藥物。另外，當自慰感很強烈時，要盡量消除這些意念。日常生活中不要看色情書籍和視頻，避免過度性幻想，可以做些戶外運動來釋放沖動，還有可以把注意力和精力用在一些有益于身心健康的興趣和愛好上。

綜上所述，射精無力無快感，在平時要注意生活的衛生與保健，注意要克服和擺脫手淫的習慣，日常生活中可以多加鍛煉身體，把注意力集體在一些有益于身心健康的活動上，并且注意合理地安排好作息時間，較好不要熬夜，不要抽煙和酗酒，在飲食上，盡量以清淡的食物為主。